
Spezial: Länger Driven - In 8 Wochen zu mehr Schlaglänge, Konstanz und Präzision - Interview mit Markus Pabst
Wer möchte seinen Ball nicht gerne 10- 30 Meter länger schlagen? Wie das geht? Darüber spreche ich in einer Folge des Golf in Leicht Podcast mit GiL Fitnessexperte Markus Pabst. Markus spricht über die wichtigsten Fitness-Übungen für mehr Schlaglänge, welche Muskeln für den Golfschwung überhaupt wichtig sind und wie du sie trainieren kannst.
Außerdem sprechen wir über ein neues spannendes Thema, nämlich Neurotraining, was das Überhaut ist und wie es dir helfen wird, den Ball weiter zu schlagen. Und natürlich darüber, wie du dein Training aufbauen solltest, um den Ball länger zu driven. Denn, das ist wichtig. Natürlich darfst du weiter an deiner Schwungtechnik arbeiten, aber (leider) geht es nicht ganz ohne Fitnesstraining. Aber ich kann dir versprechen, das Fitnesstraining mit Markus wird dir Spaß machen und du wirst nicht einmal großes Equipment dazu benötigen.
Das lernst du im Podcast:
Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im Podcast.
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Fabian und dein Golf in Leicht Team
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