Folge #30: Die perfekte Trainingseinheit

Bestimmt hast auch du viel zu wenig Zeit für dein Golfspiel und noch weniger Zeit für Golftraining.

Und genau darum spricht Fabian in der heutigen Folge darüber, wie du eine Trainingseinheit strukturieren und aufbauen solltest, um in möglichst kurzer Zeit das meiste für dich rauszuholen oder um einfach noch effektiver zu werden. Es geht nicht darum möglichst viel in diese Einheit reinzupressen, ganz im Gegenteil!

Denn richtig aufgebaut kannst du aus einer Trainingseinheit sehr viel mehr rausholen, als andere aus einer Woche Training. Es geht darum, das richtige zu trainieren und die richtigen Schwerpunkte zu setzen.

Das lernst du im Podcast:
  • Wie du eine perfekte Trainingseinheit aufbaust
  • Welche Schläge du auf jeden Fall jedes Mal trainieren sollst
  • Fabians 4 goldene Trainingsregeln
  • und vieles mehr...

    Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im Podcast.

    Erwähnte Links im Podcast: 

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    Fabian und dein Golf in Leicht Team

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